Smoothie de frutas

Ingredientes

• 1 maçã pequena
• 1/2 mamão papaya
• 1/2 xícara de morangos picados
• 1 banana pequena
• 1 dose de whey sabor baunilha.

Modo de Preparo

1. bata todas as frutas no liquidificador.
2. Acrescente o whey e o gelo, bata por aproximadamente um minuto. Beba em seguida.