Brigadeiro Fit
Calorias
450
Proteínas
14g
Carboidratos
90g
Gordura
14g
informações nutricionais totais
Ingredientes
- 2 bananas-nanicas bem maduras
- 2 colheres sopa de cacau em pó 100%
- 4 colheres sopa de leite em pó
- Chocolate granulado para decorar.
Modo de Preparo
- Descasque e coloque as bananas em uma tigela. Leve ao micro-ondas na potência alta por 2 minutos. Ao retirar, cuidado com o calor! Amasse bem com um garfo até obter uma pasta.
- Adicione o leite, o cacau em pó e misture bem. Deixe descansar na geladeira por pelo menos 30 minutos. Se preferir, faça as bolinhas e passe no chocolate granulado
